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ヘルシースィートティ

南部ではSweet Teaが麦茶変わりですね。
甘すぎて飲む気がしなかったので自分で作ってみる事にしました。

「これ何~??めっちゃ美味しい~!」
アメリカ人、日本人問わず誰に出しても喜ばれてます。

低糖でヘルシーなTEAのレシピを公開します。

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なぜ美味しいか? その秘密は夏のお料理やお菓子作りに
大活躍してるシトラスフレッシュ!とブルーアガベ!
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6種類のエッセンシャルオイルが入ってるからでしょうね~
Orange, tangerine, mandarin , grapefruit , lemon、 spearmint


ブルーアガベとは?
テキーラの原材料で薬としても使われている
くせがなくお料理やお菓子作りにも役立ちます。
甘さは砂糖の1,3倍、カロリー低め。
血糖値で悩んでいる人は特にお勧め!



<材料>
①TAZOのブラックティ(アイス用)←アースフェアで売ってます。
②シトラスフレッシュブレンドオイル(ブレンドオイル)
③ブルーアガベ(アースフェアかクローガーで売ってます)

<作り方>
①ティ1パックをお湯に入れて濃いめに出し(約5分)水を2L入れる。
②シトラスフレッシュオイルを10滴ほどブルーアガベに入れてよく混ぜる
③シロップを①に入れて出来上がり!冷やすと美味しいです。

大きめのビンに入れて冷蔵にいれ、出す時に良く混ぜています。

<シトラスフレッシュ>はこちらから購入できます。

英語:http://www.youngliving.com/essential-oil-blends/Citrus-Fresh
日本語:http://www.youngliving.com/ja_JP/essential-oil-blends/Citrus-Fresh

購入方法をお知りになりたい方は
misakimaui@hotmail.comまで

★注意★
通常のアロマは食品と認められていませんのでマネしないでください。
記事中のアロマは100%オーガニックで塗布、飲用可能な最高品質のヤングリビング社のオイルです。
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by maryville | 2012-07-20 10:10 |  Lアロマ

室蘭とノックスビルは姉妹都市

なんと!室蘭にこんな通りが!! 

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1991年室蘭とノックスは姉妹都市って知ってました?!
詳しくはこちらへ⇒★★★

ノックスから室蘭に贈られたベアー
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2012年室蘭ジャズクルーズに、ノックス在住のジャスシンガーのkellyとサックス奏者のWillが招待され4年ぶりに来日します!

日本へ行く前の見送りランチ会へ行ってきたら・・・

こんな歌があるんですね~!
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ランチ中に、素敵な演奏も聴くことが出来ました。

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二人は、2008ジャズクルーズ参加の前日に、室蘭で結婚式を挙げました。
「日本でお世話になっている方がコーディネイトしてくださって、全部用意するから!と言ってくれて、すべて日本語でした。本当に感謝してます」とケリー夫妻。ランチ会の時に写真とでっかいスクリーンでその様子を見せてくれました。

たくさんの園児たちがお祝いに参加しました。

★米国人デュオが挙式、永遠の愛誓うBY 室蘭民報ニュースより

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お土産にいただいた彼らのCD。
なかなかムーディーな作品です(英語)
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CD購入先:http://www.cdbaby.com/cd/jollyboyd

二人のFBです。
日本語は少ししか話せませんが日本大好きなのでぜひ繋がってくださいね!

Kelle Jolly:http://www.facebook.com/myjollyboy

Will Boyd :http://www.facebook.com/will.boyd.5
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by maryville | 2012-07-20 08:39 | イベント

泳げる滝

テネシー州

①Ozone Falls
http://www.waterfall-picture-guide.com/ozone-falls.html


②Fall Creek Falls
http://www.visitfallcreekfalls.com/


<テネシー州付近>

①Looking Glass Falls(Pisgah National Forest、North Carolina )
*絶景ハイキング→滝で泳ぐ→アッシュビルでグルメ三昧というコースお勧め。
 http://www.romanticasheville.com/looking_glass_falls.htm
  *車でのアクセスができる。子供も泳げる。
  *私が日帰りで行った時の様子⇒⇒★★★ 
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by maryville | 2012-07-08 05:16 | 遊ぶ

テネシーの美しい景色

テネシーって美しいな~!と改めて思わさせてくれた景色ばかりです。

⇒⇒Chuck Sutherland
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by maryville | 2012-07-08 04:58 |

美味しくてかわいいカフェOPEN!

感じの良いカフェがないな~と思ってる方は多いのでは?
友人が経営するかわいいカフェがメリビルから約30分のタウンゼンにOPENしました!

お店の入り口のかわいさにまず感動~!
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早朝からしているので土曜日の補習校の待ち時間にもいいですね。
外にはテーブルがあるので、ひろ~い景色を眺めながら
ファミリーにも良さそうです。

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ヘルシー派の友人デボラ(オーナー)
とっても親切ですので、何でも聴いてみてくださいね。
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”ファイヤーフライパイ”
甘さ控えめ、コーヒーに合う!
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手作りのレモネードとスムージー
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パリパリの手作りポテトチップスに感動!
ハーフサイズのサンドイッチ&トマトスープ
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★★★★★Firefly Cafe ★★★★★

時間:午前7時半~20時(毎日)
住所:7967 East Lamar Alexander Parkway
     Townsend, Tennessee 37882

電話番号:1 (865) 382-8366
flash@thefireflycafe.com
HP:http://www.thefireflycafe.com

*ファイヤーフライという名のココナッツパイ◎
*お勧めメニューあり

⇒⇒デザートフリークーポンはこちらを印刷ください。


<カフェのついでにタウンゼン観光お勧めコース>

Maryvilleから向かって、ファイヤーフライカフェを過ぎて少し行くと左側にログキャビンが並ぶTrillium Cove Shopping Villageでガーデン雑貨やギャラリー散歩はいかが?



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by maryville | 2012-07-06 10:28 | レストラン、Cafe &Gallery